O segredo para a felicidade é dinamarquês e chama-se Hygge
São pequenas práticas que nos levam a atingir a felicidade, aproveitando os momentos. Os dinamarqueses são o povo mais feliz e da Europa e ensinam como.
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A ideia do Hygge é alcançar a felicidade e bem-estar na sua plenitude. ‘Hygge – A Felicidade nas Pequenas Coisas’, o livro de Meik Wiking tem dado que falar e ensina passo-a-passo a ser feliz. O pressuposto é muito simples, aproveitar as pequenas coisas.
“Os dinamarqueses são os mais felizes da Europa, mas também são os que mais se reúnem em família e entre amigos, sentido-se mais tranquilos e em paz’, conta no livro Meik Wiking, Diretor do Instituto de Busca pela Felicidade de Copenhaga.
Indiscutível é que os dinamarqueses estão desde 2012 no topo do ranking do World Happiness Report Update (relatório anual da ONU), o que muito se deve à forma como vivem nas suas casas, em pleno conforto.
Velas, lareiras , madeira, livros, mantas, comida, chocolates, roupa confortável, filmes no quentinhos… Tudo isto é imprescindível à prática do Hygge.
Clique na nossa galeria e veja como atingir a sua felicidade.
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