Fernando Daniel ambiciona um corpo tonificado e magro. Após recorrer a uma lipoaspiração, o músico de 25 anos, desleixou-se e “voltou quase ao que era devido aos maus hábitos alimentares”. Fernando Daniel partilhou as inseguranças com os fãs, nas redes sociais, e, através de imagens, mostrou o corpo na melhor e na pior forma sem qualquer preconceito. Segundo o próprio, a publicação serve para seu próprio incentivo. “Bem, tem sido uma jornada engraçada. Com altos e baixos. Por vezes com tempo para comer ‘direitinho’, outras vezes só com tempo de ir ao fast food mais próximo. Não procuro um grande corpo, procuro olhar-me ao espelho e sentir-me bem comigo mesmo, mas acima de tudo sentir-me saudável”.

«A boca não fechou»

Prestes a ser pai pela primeira vez, assume que tem sido “um baldas total em treino, refeições e horários”. “Estou a fazer este post para mim mesmo, para me relembrar que consigo se me empenhar direitinho. Confesso que ao início tive uma grande ajuda por parte da Clínica FMR com uma lipo, no entanto a boca não fechou e voltei quase ao que era devido aos maus hábitos alimentares”, adianta.

Atualmente o cantor está a ser seguido por uma clínica de nutrição. “É aqui que entra a Lev Portugal e me dá uma enorme ajuda, pois levaram o meu psicológico e o meu estilo de alimentação a um nível que eu desconhecia que era capaz, permitindo perceber que há coisas que apesar do meu cérebro gritar que sim o meu corpo definitivamente não precisa. Por fim, quero agradecer aos meus vizinhos por não se terem importado que eu tivesse montado uma mini-box na garagem onde tenho treinado. Agora que partilhei tudo isto convosco sinto-me obrigado a voltar à minha melhor forma possível”, remata.

 

Ver esta publicação no Instagram

 

Texto: Joana Dantas Rebelo, Fotos: redes sociais

Siga a Impala no Instagram