Rita Ferro Rodrigues Sobre ansiedade: “Não pensem que a pessoa quer atenção”
Rita Ferro Rodrigues falou sobre uma questão que afeta muitas pessoas em todo o mundo!
Rita Ferro Rodrigues recorreu às redes sociais para fazer um desabafo sobre uma questão que afeta muitas pessoas em todo o mundo: a ansiedade. A apresentadora começou por explicar como lida com esta condição: “Lidei com ansiedade a vida toda (com a minha) tive ataques de pânico em miúda, fui acompanhada, aprendi a lidar com a minha ansiedade, a controlá-la (na sua expressão mais grave) e a aceitá-la. Tudo isto antes dos 30”.
E completou: “Foi um caminho de autoconhecimento e de poder sobre mim (porque é um grande power o que sentimos quando vencemos o monstro de 7 cabeças). Tive ajuda médica, medicação quando precisei, fiz teatro, desporto, encontrei as minhas formas de me sentir bem, menos ansiosa. Aprendi também a aceitar a minha ansiedade e até a canalizar essa energia ansiosa para processos criativos”.
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