A rainha Letizia de Espanha recebeu inúmeros elogios pelo “look” que apresentou na Final Nacional de Monólogos Científicos, evento que decorreu no Círculo de Belas Artes de Madrid.Apareceu com um LBD (“little black dress”) que já tinha utilizado em agosto de 2022, numa viagem a Palma de Maiorca e, mais uma vez, a sua excelente forma física e os braços esculpidos fizeram sensação.

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O jornal Daily Mail avançou com alguns segredos para que a monarca, de 50 anos, apresente os braços impecavelmente esculpidos. “Café, pizza, comida congelada e álcool foram banidos da sua alimentação, com a rainha a preferir comida mediterrânica e a dieta Perricone”, pode ler-se. Esta dieta é rica em água, peixe, frango, azeite, frutas e vegetais antioxidantes, tendo sido criada com o objetivo de promover uma pele jovem por mais tempo.

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O jornal britânico destaca ainda o facto de Letizia fazer exercício todos os dias, nomeadamente yoga. “Depois de acordar às 7h00, começa o dia com um tipo especial de ioga, com enfoque na precisão e no alinhamento, mantendo a postura durante mais tempo do que a média, para ajudar a aumentar a força e tonificar os músculos”, é referido.

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