O duche diário faz parte da rotina de, arriscamo-nos a dizer, da maioria. Pelo menos em Portugal. Mas a verdade é que já saíram alguns estudos que demonstram que este comportamento pode não ser totalmente saudável, por eliminar bactérias saudáveis que nos ajudam a proteger. A pele pode ficar mais seca e mesmo o cabelo “não gosta” de água todos os dias. Posto isto, tomar duche dia sim, dia não, pode ser uma opção, cabendo a cada um, naturalmente, perceber as necessidades a nível de higiene que o corpo precisa. Posto isto, fique a conhecer as 3 partes do corpo que devem ser lavadas diariamente.

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Importa perceber que não tomar duche todos os dias não implica que fique um dia inteiro sem cuidar da sua higiene. Mais, existem mesmo zonas do corpo que devem ser lavadas todos os dias. E não, não estamos a falar dos dentes que, como é óbvio, não deve preterir nunca. Falamos de três zonas específicas e explicamos em baixo o motivo pelo o qual deve higienizadas todos os dias.

As 3 partes do corpo que devem ser lavadas diariamente

1 – Axilas
É um pouco óbvio e é também por isso que utilizamos desodorizantes para esta zona do corpo. O suor acumula-se nas axilas e gera mau odor. E pior que isso é mesmo a acumulação de bactérias que acontecem.

2 – Genitais
É uma zona húmida que pode abrigar milhões de bactérias nocivas, que podem levar a infeções maus odores desagradáveis. Pior, uma higiene descuidada nesta zona pode colocá-lo em risco de desenvolver doenças graves.

3 – Pés
Para último, uma zona ignorada por muitos, mesmo por quem toma banho todos os dias. A água passar pelos pés no duche não é suficiente para cuidar da sua higiene. É uma zona que também acumula bastante suor, principalmente se usar meias durante o dia.

Texto: Bruno Seruca

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