Existem estudos que referem que não é necessário tomar banho todos os dias. Como um destacado num artigo do Times of India, que refere que durante o duche pode expulsar do bactérias saudáveis, tornando assim a pele mais seca, com rachaduras, que dão origem a comichão e provocam irritação.

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Ainda assim, deve manter uma boa higiene para prevenir o aparecimento de várias doenças. E, mesmo que não tome banho diariamente, existem três partes do corpo que deverá lavar todos os dias.

Axilas
Caso transpire com abundância o corpo irá produzir um odor desagradável, devido ao à acumulação de bactérias na derme – a sua proliferação é mais elevada nas zonas com dobras na pele. O que faz com que o cheiro seja mais intenso, provoque comichão e inflamação. Portanto, lavar esta zona diariamente é a melhor forma de impedir que as bactérias se multipliquem.

Genitais
Mesmo se não tomar banho todos os dias, saiba que deve lavar a zona genital diariamente e mudar a roupa interior. Por ser uma zona húmida, faz com que seja a “casa” ideal de milhões de bactérias nocivas. O que dá origem a infeções e odores que todos dispensam. Pode ser também o ponto de partida para doenças graves. A higiene diária faz com que a pele se mantenha macia e livre de suor.

Pés
Talvez seja uma das partes do corpo mais negligenciadas no que toca à higiene. O que é um erro. Pois trata-se de uma zona em que o suor se acumula, especialmente nas pessoas que usam meias ao longo do dia. Uma das formas de prevenir o odor é com uma boa lavagem diária.

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Texto: Inês Neves; Foto: insung yoon no Unsplash

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