O nosso sistema linfático é duas vezes maior que o sistema circulatório. Enquanto o circulatório conta com o coração para bombear e limpar o sangue, a linfa não tem essa vantagem. Depende por isso do estímulo manual, de exercícios e de massagens para movimentar-se. É aqui que entra a massagem chinesa Guasha, técnica milenar capaz de transformar o rosto e promover inúmeros benefícios para a pele.

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Para entender melhor os benefícios da massagem Guasha, a especialista em medicina tradicional chinesa Patricia Liu explica as principais dúvidas. Segundo ela, Guasha é uma técnica chinesa que movimenta o líquido na nossa face, proporcionando uma série de benefícios impressionantes. Ajuda a diminuir as expressões faciais, aumenta a circulação sanguínea, ameniza bolsas de cansaço abaixo dos olhos, tonifica os músculos do rosto e desincha instantaneamente. É uma verdadeira revolução para a saúde e beleza da pele.

A Guasha tem raízes na antiga medicina chinesa, que valoriza a importância do equilíbrio energético e do fluxo livre de energia no corpo. Ao aplicar pressão suave em certos pontos do rosto, utilizando uma pedra de jade ou até mesmo as mãos, é possível melhorar a circulação linfática. Isto resulta numa pele mais firme, luminosa e revitalizada.

Além dos benefícios estéticos, também promove uma sensação profunda de relaxamento e bem-estar. “Pode aliviar a tensão muscular facial, reduzir o stresse e promover uma sensação de calma e de equilíbrio. É um momento de autocuidado e de amor-próprio em que você se dedica a cuidar da sua pele e da sua saúde de forma completa”, garante Patrícia.

Massagem Guasha pode ser facilmente incorporada à sua rotina de cuidados com a pele

A aplicação da massagem pode ser combinada com o uso de produtos de skincare, como um mist ou hidratante, juntamente com um óleo vegetal de alta qualidade, para potenciar os resultados. Os óleos de semente de uva e de girassol são especialmente recomendados, devido às propriedades hidratantes e nutritivas.

Não se preocupe se acha que não possui habilidades especiais para realizar a massagem Guasha. A especialista enfatiza que é uma prática simples e acessível, que pode ser facilmente incorporada à rotina de cuidados com a pele. Recomenda realizar a massagem com movimentos lentos, na horizontal, sem aplicar muita pressão. Os movimentos devem fazer a pedra ou as mãos deslizarem para fora, em direção ao couro cabeludo. Siga o formato da face, sempre respeitando os contornos

Não perca a oportunidade de experimentar os benefícios transformadores da massagem Guasha. Renove a sua pele, revitalize o seu rosto e descubra uma nova versão de si mesma. “A medicina tradicional chinesa presenteia-nos com técnicas ancestrais e poderosas, capazes de proporcionar resultados surpreendentes para a nossa saúde e beleza. Aproveite este momento para se ligar consigo mesma, relaxar e desfrutar dos benefícios revitalizantes da técnica”, finaliza Liu.

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