A maioria já experienciou hemorragia nasal em algum momento. O primeiro instinto é inclinar a cabeça para trás de forma a impedir que o sangue comece a escorrer. Porém, de acordo com os médicos, essa não é a melhor forma de lidar com a situação. No Twitter, o médico Sam Ghali sublinha que se estiver a sangrar do nariz, “não incline a cabeça para trás. Isso só faz com que o sangue escorra pela parte de trás da garganta e pode engasgar-se”.

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Ao invés, o especialista em saúde recomenda inclinar o rosto para a frente e apertar o nariz. Explica ainda “segurar um saco de gelo (ou de ervilhas congeladas enroladas num pano) na parte superior do nariz pode ajudar a reduzir o fluxo sanguíneo. Por norma, estes sangramentos não são motivo de preocupação. Ainda assim, deve procurar atendimento médico se tiver hemorragias frequentes, sintomas de anemia ou se problemas sanguíneos como a hemofilia. Se o sangramento durar mais de 15 minutos, deve deslocar-se a um posto médico. Conheça aqui as causas e os tratamentos.

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Foto: Shutterstock

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