perder peso Não é um alimento, nem uma dieta e faz toda a diferença
Quer perder peso? Fique a saber que existe um detalhe fundamental para todos aqueles que desejam recuperar a silhueta. Um pormenor importante: não se trata de nenhum alimento milagroso ou dieta
Quando o objetivo é perder peso, existem pessoas que se agarram a tudo. Desde alimentos milagrosos até dietas que garantem que irá perder peso em pouco tempo. E estes são apenas dois dos muitos exemplos que poderiam ser dados. Mas de acordo com Germán Gusmán, o detalhe está noutro aspeto fundamental. Segundo o diretor médico da marca PronoKal, é impossível ignorar o esforço psicológico exigido a quem quer perder peso. Por isso, o truque está na motivação.
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