Saúde – Vai um shot? Saudável, é claro!
Se peca na sua saúde pela falta de tempo, o shot saudável é uma alternativa ideal.
A sugestão foi dada pela nutricionista Patrícia Aguiar que partilhou a receita na sua página do Instagram. “Este shot não é a salvação, mas com todas estas propriedades anti-inflamatórias, cheio de antioxidantes e com propriedades para reforçar o teu sistema imunitário vai ser uma mais valia.”, escreveu.
Leia também: Refrescante sumo detox para um estilo de vida mais saudável
Ingredientes Necessários:
1 laranja
2 limões
5 colheres de café de curcuma
5 colheres de café de gengibre em pó
15 gotas de própolis por dose
Pimenta a gosto
Preparação:
Misture todos os ingredientes numa taça e, com a ajuda de um funil, transfira a mistura para os frascos e guarde-os no frigorífico.
Veja a publicação:
Ver esta publicação no Instagram
Texto: Redação VIP; Fotos: Freepik.
Siga a Impala no Instagram
